第 024 章 上海集训（一）初露锋芒(1/2)

“啪啪啪……”

集训队的球员虽然心里不喜，但仍然拍着巴掌迎接李翔等人的到来。

简单的做了下自我介绍之后，李翔几人就在李秋平的示意下站到了队列当中。

“接下来呢，是两个小时的体能测试训练，所有人换衣服热身二十分钟。

听好了，从现在开始，你们每一次的训练我都会要求训练师评分，一个月后，累计分数最低的五名淘汰！包括刚入队的李翔你们几个！

都听明白了么？”李秋平大声吼道。

“明白！”

所有人精神一震，齐声回答到。

……

体能训练师斯通是李秋平专门从美国请来的，之前一直都是在休斯顿火箭队工作，水平自然是杠杠的。

这还是他动用了弟子姚明，才说服了火箭队放人，可是花费了李秋平一番功夫。

“go！go！！”体能训练师斯通大吼道。

“跑起来！跑起来！大家都不要停，跑起来！”翻译冯军在一旁也大吼着。

“还跑？我的天呐！这都跑半个小时了……”有球员发起了牢骚道。

10月份的上海，其实还是挺热的，虽说靠海较进，时不时的会来一场雨。但是，那雨也会加重空气当中的湿度，汗水浸湿衣服，贴在皮肤上，更加的热了……

斯通今天的训练项目是一个小时耐力跑，配速要求是5分半的有氧跑。因为篮球比赛是一个非常要求耐力的比赛，中国球员普遍存在耐力不好的毛病，因此，斯通上来就从耐力抓起。

这种程度的跑步对李翔来说，简直就是太轻松不过了，即使是廉明和刘晓宇几人也是非常的轻松，平时崔万军也同样非常重视耐力训练。

于是，李翔五人，基本上都没怎么喘气，闲云碎步般的跟在大部队的后面。

队伍里他们还发现了好几个老熟人，广州队的陈江华、董瀚麟、苏伟，以及那个投篮非常准的15号周鹏！

“嘿！李翔，晓宇，没想到真是你们啊！哈哈……见到你们太高兴了！”陈江华故意落在后头，同李翔几人跑在了一起。

“那当然！我们可是把你们打败了好不好？你们能来，我们为什么不能来？”刘晓宇没好气的回到。

“哈哈……你这怎么还生气了？跟你开玩笑的啦！这样，上次去沈阳，李翔你请我去家吃了那么多美味。等咱们放假出去了，我也请你们俩吃顿大餐！”陈江华高兴的说到。

“没问题！不过，我们是五个人！我们是不分彼此的兄弟！”李翔开口说到。

“哈哈哈……”廉明几人立马开怀大笑了起来。

“好！我可不是抠门的人！”陈江华拍着胸脯回答道。

“是么？那把我们几个也加上呗！嘿嘿……”这时候，苏伟和董瀚麟几人也跑了过来说到。

“……”陈江华差点儿一头栽倒在地上，这一来二去，已经9个人了……

“哈哈哈哈……”看到陈江华愁眉苦脸的模样，几人哈哈大笑了起来。

“p！”斯通指着李翔几人怒吼道。

“你们几个过来！跑步训练的时候谁让你们聊天、大声喧哗的？”翻译自然也是明白斯通为什么让几人停下来。

汗！李翔心里咯噔了一下！不会这么倒霉吧？第一天就被教练抓到犯错误，这肯定要给教练落下不好的印象了！

就是不知道会不会影响我们的表现！算了，兵来将挡水来土掩吧！李翔苦笑着想到。

然后，辽青和广青的队员们十分老实的走到了斯通面前，个个低着头，一副犯错误等待挨批评的模样。

“叽里呱啦……”斯通看着几人说了一大通英语，可李翔几人却没有一个人能够听得懂英语。

毕竟在中国这个年代，学生基本上都是从初中之后开始学习英语的。

翻译冯军也是挺生气的，李指导刚刚给这帮家伙上过政治课，可转眼这几个家伙就来撞枪口！

本来他以为斯通把这几个家伙找来，是准备大发雷霆一番呢，可当听完冯军就大吃了一惊……

因为斯通竟然在夸这几个非常棒，体力、耐力、有氧能力非常棒！这是什么个意思啊？尽管不明白，但他还是将原话翻译给了几人。

嗯？李翔听完一愣，然后看了看左边的刘晓宇，有看了看右边的陈江华，二人均是一副懵逼的表情！

“好了！你们几个可以休息了！这种程度的有氧耐力跑对你们已经起不到一点儿的作用了！”冯军语不惊人死不休的继续翻译道。

？李翔脑海里终于蹦出了一个英语单词，可以休息了？我不是在做梦吧？

带着满脸的怀疑和懵逼，九个人齐刷刷的来到操场旁边的休息椅旁坐了下去。

而因为斯通一直看着他们几个发笑，他们自然也是不敢轻举妄动，个个如坐针毡……

“教练，我们能休息么？”几个中锋跑过来问到。因为体重较大，消耗也大，他们几个这会儿早已是精疲力尽了。

看到李翔等人休息了，也连忙跑到了斯通面前问他们能不能休息！

“！！”

斯通直接就怒吼了起来，吓得几人撒腿就跑！

这下好了，再也没有人敢停下来了。不过，李翔却起身来到了一旁的训练场上，里面都是斯通准备的各种健身器材。

看了一圈，李翔拿起了一个一串绳梯来到了一边的空地上。这种绳梯就是铺在地上的梯子，很多人喜欢用它来练习脚步的灵活性和脚步频率。