第0097章皮肉筋骨心神炼(2/2)

正确的呼吸方式的腹部呼吸，配合身体步伐，心跳节奏，让气息绵长，就不会那么容易累。

萧鸿运跑步同时，暗自运真气流转，果然发现真气那一丝的消耗比自身元气长的三倍不止，跑完一大圈都没有大喘气，身体微微出汗，很是舒服。

第二圈，气息消耗有所加剧，身体大量排汗，萧鸿运开始深呼吸喘气，步伐沉重，疲劳感随即而来。

萧鸿运知道，现在还没到自己的极限，不能好似以前那般轻易放弃，不然自己永远没有长进的可能，所以咬咬牙，暗自给自己打气道：“萧鸿运你可以的！你难道真要成为一个死胖子吗？”