015章 提升四阶(1/2)

“呼…”

空旷的山林间，韩辰身背青石块，双腿蜷曲，蛙跳前行着。

柔和的晨光自枝干间投射而下，将他汗水连连的额头都映的一片绚烂。

终于，在接连蹦跳出一百步后，韩辰渐渐有些吃不消了。

身后的青石块一松，滚落在了地面上，而他也是全身瘫软地一屁股坐下。

不过他并没有平稳的休息一番，而是又是挣扎着盘膝静坐。

前世修炼的经验告诉他，往往在全身筋肉疲惫，力竭无力的时候修炼，能够起到事半功倍的效果。

在《血辰诀》的作用下，气息在血脉内运转了一个周天，而后扩散蕴养在了脏腑之内。

韩辰长舒了一口气，自调息中清醒了过来。

虽然只调息了不过一炷香的时间，但是韩辰原本酸软的身躯已经缓和了许多。

四肢筋肉内空虚的气力，也是慢慢恢复了过来。

攥了攥拳头，感觉着自己的气力好像又有着几分明显的增强。

如此高强度的锻炼，每一次的提升都能够使得他的实力迅速的提高。

对于炼体这方面，韩辰可是绝对的权威。

毕竟他还有一个身份是医师，而且是月级的医师。

对于人体的潜力和极限这些方面，凭借着医师的眼光和经验能够清楚的把握。

只要将自己的锻炼控制在身体极限的范围内，就能够使得自己的提升速度达到最大化。

自当日和韩龙的那番对话，已经过去了三日的时间。

这三日里，韩辰起早贪黑，大半的时间都是在这山林内度过了。

他找寻到了一处很偏僻的地界，确定就算是山林间偶有人来也不会轻易发现。

炼体就是凡武境最为重要的一个环节。

在各个家族内都有着各种器具，能够将炼体的效果发挥到最大化。

叶青可没有那个条件，不过，他却是善于利用这些天然的东西。

在这山林间可是不缺木石的。

就像他先前背着的这块青石，别看体积不大，可是重达三百多斤。

凡武境的层次，对于气力的分辨也很是清晰。

凡武境一阶单手可以有着五十斤的力量，而之后每提升一个等阶，就能增加五十斤。

达到凡武境大圆满之时，单手五百斤的东西提起来恍若无物。

韩辰现在是凡武境三阶，敲单手的承重量是一百五十斤，双手加起来也是刚好三百斤。

蛙跳，屈身向上等都是很好锻炼周身筋肉的一个方法。

除了锻炼自己的气力之外，韩辰的武技也是没有落下。

山林内可是有着不少的猛兽出没，而它们就是韩辰百兽拳最好的磨练对象。

百兽拳，既然有着百兽之意，那么真正用来对敌猛兽时，才能够将它的精髓体悟发掘出来。

韩辰在有意的模仿和锻炼下，百兽拳的提升很快就达到了初窥门径的瓶颈阶段。

不出几日的时间，应该就能提升到登堂入室的层次了。

略微休憩了一下，韩辰没有浪费时间，继续站起身来，此番却是双手抱着那块青石，向着一棵高耸的树木上攀爬而去。

单手抱石，单手爬树，这样的难度还是比较大的，好几次韩辰都是重心不稳，险些掉下来。

不过总归是有着一些经验了，攀爬的过程中还是有惊无险的。

双腿盘在一根粗壮的枝干上，怀中抱着青石，不断的拉扯起身。

这样对于双腿的锻炼可是达到了极致，有着如此大的重量和地心引力的作用，使得韩辰没有多久的时间就已经汗流潺潺了。

他却是没有丝毫放弃的意思，硬咬着牙关，不断的起伏。面容显得略微有些发白，额头上很是明显的鼓出了几道青筋。

同样也是凑够了一百的数量后，才将手中的青石一丢。

砰一声闷响，那青石直接在地面上砸出了一个不小的深坑来。

韩辰则就是挣扎着坐在了那枝干上，全身已经被汗水湿透，整个人恍若刚从水底捞出来一般。

在如此剧烈的运动之下，韩辰感觉实在是酣畅淋漓。

虽然满头大汗，全身有些发虚的轻轻颤抖，却也是掩盖不住他面容上的笑意。

只要坚持下去，他有自信能够在老爷子寿辰之前，将自己的实力提升上去。

提升到一个，最起码面对韩龙有一拼资本的层次。

自怀中取出了一瓶准备好的回元液，韩辰一仰头就服用了下去。

柔和的清流充斥在了胸膛之中，慢慢扩散了开来，化为了一股股精纯的能量。

韩辰劳累的筋肉快速的缓解，发白的面色慢慢回归了正常的色彩。

这回元液对于解除疲劳，可是有着奇效。

眼见得恢复的差不多了，韩辰刚要继续开始自己的锻炼，动作却是蓦然一滞。

在略微愣神之后，面容上陡然浮现出一股狂喜的色彩。

他，好像突破了？

成功突破到了凡武境四阶的层次！

感受着自胸口处涌现而出的灼热力量，韩辰有些一阵阵犯迷糊。

看来，自己的付出已经得到收获了。

原本估算着，少说还有两日的时间才能突破的层次，竟然在如此稀里糊涂的情况下顺利突破了。

天道酬勤！自己高强度的锻炼，总算是收到了回报。

虽然韩辰此时的实力不过是刚刚凡武境四阶，恢复了经脉尽断前的实力而已。

可是其中的寓意可就不是这么简单了。

毕竟，他