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第三十八章 什么都懂一点(2/2)

动前,最好拉拉筋骨,防止受伤。

自李贤起早跑步后,顺道把兄长李志也拖下了水。

“李家兄弟,你们起的这么早,这是在做什么?”

赵元俨从柱子后面冒了出来,看着正在锻炼的李氏兄弟。

“哦,是赵兄啊,怎不多睡一会儿,等会早饭就好了。

呼~

我们现在准备跑步,跑步前,要先预热,这样能防止拉伤筋骨,这都是季弟说的。”

李志跟着前方季弟李贤的节奏,回应道。

“李小兄弟竟懂得这么多?”赵元俨从小到大,还没听过这些奇怪的理念,新奇道。

二十拍锻炼完,李贤做了个扩胸运动,这才有时间看向赵元俨,一觉过后,一些小情绪亦是消散不少:“略懂略懂,身体是未来的本钱,赵兄要不一起来锻炼?”


状态提示: 第三十八章 什么都懂一点
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