笔趣阁小说网手机小说首页小说搜索

返回《反套路修真日常》

笔趣阁小说网(99dshu.cc)

首页 >> 反套路修真日常 () >> 第一百六十五章 训练
亲爱的书友,您现在访问的是转码页面,会导致更新不及时及无法正常下载,请访问真实地址:http://m.99dshu.cc/204950/

第一百六十五章 训练(1/2)

阮锦转过头,笑道:“你们不要怕,淼淼很乖的,姿势要正确啊!要不然被多拍几次也是很疼的。”她手上拿着一把戒尺,在学生间来回穿梭。

“蹲低点。”阮锦把手搭在学生肩膀上,把他往下按。

“叭叽~”崔峥一个没站稳就被阮锦按到地上,他僵硬地抬起头,“呜呜呜,先生。”

这特么真的很尴尬啊!

阮锦撇他一眼,“站起来继续练啊!难道要我扶你起来吗?!”

“哦。”崔峥快速爬起来蹲下身。

“先生~它摸我屁股!”裴少卿悲愤的声音传来。

众学生的视线全都聚集到裴少卿那儿,沈卜芥想了想,昨天点名的时候,嗯,好像是谢子弈的舍友,刚才那个崔峥也是。

“先生~”裴少卿委屈道。

阮锦:“……怎么回事?”

裴少卿忿忿控诉,“刚才我在蹲马步,水獭突然过来摸我屁股。先生,这只水獭该不会是只母的吧!”

阮锦没好气地敲了他脑袋一下,“你脑子里在想什么,继续,我瞧瞧怎么回事。”

“哦。”裴少卿更委屈了,老老实实蹲了个跟刚才一模一样的马步。

阮锦面无表情:“你的屁股抬得太高了,蹲低点。”

裴少卿:“……所以水獭是因为这个才摸我屁股的吗!”

“噗嗤~”人群中有人没忍住笑出来,不笑不要紧,有人一带头,大家全都笑出声来,一时间练武场上一片嘻嘻哈哈的笑声。

裴少卿:……小爷的一世英名,暗暗瞪了水獭一眼。

水獭懒洋洋地瞥他一眼,在经过裴少卿时用它壮硕的身子顶了裴少卿一下。

裴少卿第一天蹲马步,稳定性那是相当不好,直接“叭叽”扑地上了。

“哈哈哈。”人群发出比刚才更洪亮的笑声。

裴少卿:“……”我不活了。

他趴在地上凶猛捶地,嚎道:“先生,你要为我做主呀!我被一只水獭欺负了!”

阮锦忍住笑,一本正经道:“那是助教。”

“嘤嘤嘤,我不活了。”

阮锦很无奈,伸手把裴少卿扶起来,对水獭道:“淼淼,不许再欺负他们了!”

水獭淼淼十分傲娇的转头,当没听见。

“继续继续。”阮锦对着众学生道。

马步看起来很简单,练起来特别辛苦,练了一下午,腿都不是自己的了。

沈卜芥强撑着,闭上眼睛,心里默念,“快了快了,马上就结束了。”可远远没结束,阮锦一开始让大家练半个小时就休息一下,后来变成一个小时。

沈卜芥腰腿酸软,这时候阮锦要是来一句休息,她能立马跪下来!

一直从如日中天练到夕阳西下,阮锦一拍手,“休息。”

“啪,咚!!!”众人全都软倒在地上。

“今天是第一天,咱们的训练强度还不大,以后会慢慢加强的,大家加油啊!”阮锦鼓励道。

“啊!!!”众人一片哀嚎,这强度还不大啊!

沈卜芥很没形象地坐在地上,她的左边站着时玉,右边是卫以冬。

沈卜芥腰腿酸软,浑身无力,腿都不是自己的了。

阮锦看到瘫倒在地上的学生,心里非常满意,自己的训练还是很有效果的啊!

阮锦手中灵光一闪,地上就多了一个竹筐,她笑眯眯道:“知道你们辛苦了,这是书院为你们配的灵药材,可以缓解你们现在的状态,今天晚上泡一泡明天继续。”

她招手,“第一排第一个过来领,接着啊。”

轮到沈卜芥时,沈卜芥强撑着身体走过去,她已经感觉不到腿的存在了,拿了两份,回到位置上丢给时玉一包。

时玉这回倒是没别扭,一下午训练下来,她整个人都不好了,“谢了。”

时玉的状况比沈卜芥还差些,可能是因为沈卜芥在家时就有意锻炼,而时玉,那是妥妥的大小姐,身娇体软。

四个苦逼的小姑娘相互搀扶着往食堂走,没办法,下午消耗这么大总不能不吃饭吧!

最让沈卜芥意外的是韩暮雨,之前沈卜芥以为她们四个人中应该是瘦弱矮小的韩暮雨状态最差,没想到韩暮雨只是脸色苍白了些,状态比时玉和明微都要好。

韩暮雨见沈卜芥睁着大眼睛打量她,微微低下头解释道:“我在家做惯了农活,体力比较好。”

沈卜芥点点头,没再往下问了,从韩暮雨的日常行为、舍间里的生活用品来看,她的家境应该不是很好。

真心夸赞道:“我觉得你挺厉害的,真的。”

“真的吗?”韩暮雨抬起头,眼睛亮晶晶,又迅速低下头,“谢谢。”

四人在食堂吃完晚饭,沈卜芥深切地知道为什么学长学姐的饭量大了,因为她晚上的饭量也变大了……

强撑着回到舍间,全都瘫在椅子上,沈卜芥边找换洗衣裳边问,“有没有想先洗的?”

三人都直摇头,话都懒得说了。

沈卜芥把阮锦发的领药材丢进浴桶,蒸腾的热气扑在她脸上,整个身体浸在水中,药材入水有一种好闻的药草香,很好闻,舒服地差点睡过去。

好歹知道这是在书院,她感觉差不多时就起身穿衣裳。

把脏衣服丢进洗衣桶,锤着自己的腰拉开门走进来。

明微好奇道:“灵药材的效果怎么样?”

“还不错,不过还是有点累。”沈卜芥伸展筋骨,坐在椅子上,还要完成上午布置的课业呢!

“那行,下一个我去洗。”


状态提示: 第一百六十五章 训练
第1页完,继续看下一页