余越声音沙哑，艰难的问道：“告诉我，我要怎么做？”
景初毫不犹豫的，郑重的道：“重新站上那个舞台，用实力证明自己。”
余越脚步停下片刻，转头看着镇定的景初，带着迷惘的眼中有光华跳跃。
景初也跟着停了一下，看着余越说道：“下一期的《传奇好声音》你必须去。”
余越踌躇问道：“他们会让我再次参赛吗？”
“到时候，你背后的公司会帮你。”景初道：“不过你要让别人看到你的价值。”
景初和余越此时正走在去健身房的路上，因为距离不远，说着话不一会儿就到了。
两人来到换衣室，余越看着镜子里的自己，呢喃道：“我的价值？”
余越的确会为自己的肥胖而自卑。他看着镜子里的自己，甚至会觉得自己毫无价值。
景初听到了余越的话，一边脱衣服，一边道：“你的才华就是属于你的金矿，你很好，也很值钱。”
景初的肯定像是水中人眼前的一块浮木，余越扭头看向景初：“是吗？”
余越一扭头，却因为眼前的场景，脑子空白了一下。
景初动作很快已经换上了修身的运动长裤，一双腿被柔软修身的布料勾勒出它流畅的线条，笔直修长，很是好看。
在往上是没有什么肌r_ou_，但是也没有赘r_ou_的腰腹，被裤腰轻轻一勒，愈显纤细，让人想去摸一摸。
而那不着寸缕的上半身对余越来说更是一种视觉上的刺激。
景初的皮肤好，而且是天生的白皙。在那白而纤细的胸膛上，两朵梅花鲜红妖娆，那深陷而下的锁骨看起来漂亮，又显出几分单薄和脆弱。
景初说：“余越你怎么流鼻血了？”
余越看着景初发了愣，听到景初的声音时，意识才重新复苏，抹了一把鼻子，手上一片鲜红。
他见了，一个紧张，就结巴了：“我、我怎么会知道！”
第28章 听
余越以为看景初的身体导致流鼻血已经是最尴尬的事情了，但是他一开始并没有想到会更加尴尬的事情发生，而且会在同一天上演。
教练一开始安排的强度并不算大，当然，对他们来说，刚好是他们的极限。
锻炼是从热身开始的，良好的热身可以避免在接下来的运动中受到伤害。
可怜一个胖子余越和一个弱j-i景初，愣是把热身做出了汗，变成了正式训练似的。
接下来就是正式的无氧运动，有徒手的，也有器械的，一个接着一个，一组接着一组，休息的时间仅仅只够喘几口气，好好喝一口水。
无氧运动练完之后需要立刻进行拉伸，在拉伸的过程中，两个大男人也忍不住叫出了声，眼睛都红了一圈儿。
这都还不算完，拉伸完要继续做有氧运动，两人刚开始练，教练安排他们先去练练椭圆机。
踩了三十分钟就要歇菜了，可景初看了眼余越，咬牙坚持了一小时，余越也看了眼景初，仿佛又有了坚持的力气。
就这样，下了椭圆机，两人眼前已经冒了金星，喝了葡萄糖水，一边吃着补糖分的水果，补蛋白质的j-i蛋，才算是慢慢地缓了过来。
景初不想喝葡萄糖水，就要了一瓶运动饮料，小口小口的喝了半瓶之后，他深呼了一口气，感叹这具身体太缺乏锻炼了。
他问余越：“这个教练让你做的，和你之前找的教练，有什么不同吗？”
余越比景初还要不济，教练在知道他有运动基础之后，给他安排的运动强度要比景初高上不少。
到达极限的感觉，仿佛去了半条命。
“在指导上要更专业，指出了我很多动作上的失误。也更加严格，每个动作会要求极力的做到标准。”余越道：“强度要更加大，但是他节奏把握的很好，让我还能承受的来。”
他刚说完，黄教练就拿了两张纸过来，放到了他们的面前，解释道：“这是饮食记录表。”
“鉴于你们对这方面不了解，我就亲自给你你们制定了食谱，并且希望你们严格执行。”黄教练指着记录表道：“上面是我给你们写的食谱，下面是你们对自己吃的东西的记录。”
“有什么不舒服的反应及时反馈给我。”
景初和余越一起点了点头，接着黄教练又给他们讲了一些健身上面很基础的知识，让他们对健身有更系统和深刻的理解。
两人听完，就去了更衣室。
景初蹲下身去开箱门拿衣服，起身时视线不由的对上了一个奇怪又尴尬的对方。
余越的箱门在景初的上面，所以他是站着的，原本他也没有发觉什么，可是莫名的他感受到了景初专注的注视，于是顺着清楚的视线缓缓地往下移。
一低头，他就看到了抬着头，生龙活虎，妄图冲破束缚的小余越。
余越：“……”
余越眼神艰难的看向了景初，尴尬到了极限。
偏余越又不是戚宇辰那种跳脱
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